Geben Sie sich ein Zuckerle

Ein Neuanfang und das damit verbundene neue Leben fordert Ihre ganze Kraft. Das, was davon noch übrig bleibt, geht für die Arbeit, den Haushalt und andere Dinge drauf, so dass Sie sich wahrscheinlich völlig ausgelaugt vorkommen.

Versuchen sie, sich so genannte Ruheinseln zu schaffen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Akkus wieder aufzuladen und in denen Sie Kraft tanken können. Dabei gibt es die unterschiedlichsten Möglichkeiten, wieder zu Kräften zu kommen.

Eine Möglichkeit ist zum Beispiel, sich bei schönem Wetter einfach einmal die Zeit zu nehmen, in einem Café zu sitzen und bei einem leckeren Cappuccino die Sonne auf der Haut zu genießen. Ganz ohne Stress.

Und vor allem ohne Gedanken daran, was Sie in dieser Zeit alles erledigen könnten. Sinn und Zweck ist es, dass Sie solche Gedanken von sich schieben und diese kleine Insel der Ruhe zu genießen.

Wenn Sie etwas mehr Zeit investieren möchten, könnten Sie einen Besuch in einem Schwimmbad einplanen. Dabei gibt es in vielen Schwimmbädern mittlerweile auch diverse Wellness-Angebote, die von Ayurveda-Behandlungen über Massage bis hin zu Maniküre und Pediküre reichen. Informieren Sie sich doch einmal ausführlicher, was in dieser Richtung in Ihrer Region angeboten wird.

Darüber hinaus können Sie in einem solchen Schwimmbad meist auch die warmen Sole-Becken, einen Whirlpool oder Massagedüsen in den verschiedenen Becken nutzen. Lassen Sie Ihre Seele baumeln. Gönnen Sie sich ein paar Stunden der Ruhe und den Luxus einer Massage oder den Besuch der Sauna.

Sie werden feststellen, dass Sie danach viel ausgeglichener und ruhiger sind und viel mehr Energie haben, anstehende Aufgaben zu bewältigen.

Auch ein Theaterbesuch, der Besuch eines Konzertes oder einer Oper kann eine solche Ruheinsel darstellen. In jedem Fall ist es ein Abend, an den Sie sich noch lange gern zurück erinnern werden.

Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Akkus aufzuladen. Denken Sie einmal darüber nach, was für Sie in Frage kommt, was Ihnen Ruhe und Kraft gibt und Ihnen Spaß machen würde. Schieben Sie solche Inseln der Ruhe nicht permanent vor sich her, sondern berücksichtigen Sie sie bei Ihrer Wochenplanung.

Informieren Sie sich auch, wie Sie ein gutes Leben ohne Liebeskummer führen können.

 

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