Heilen Sie Ihr gebrochenes Herz selbst

 Haben Sie Liebeskummer? Dann wollen Sie den bestimmt so schnell wie möglich überwinden.

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Buchtipp

Gehen Sie den Gründen für die Trennung auf den Grund
Nachdem Ihre Beziehung beendet ist, können Sie jetzt über die Gründe nachdenken und herausfinden, was der Hauptgrund für die Trennung war. Ferner können Sie über Ihr vergangenes Liebesleben nachdenken und sich bewusst werden, ob Sie einen Fehler gemacht haben oder nicht, oder ob Sie die richtige Entscheidung getroffen haben.

Führen Sie ein gesundes Leben
Lernen Sie über Sorgen zu sprechen anstatt alles in sich hineinzufressen. Sie werden sehr schnell merken, dass Sie sich viel besser fühlen. Denken Sie daran, das Leben hält viele schöne Dinge für Sie bereit, die nur darauf warten von Ihnen entdeckt zu werden. Lernen Sie Ihr eigenes Leben zu leben.

Treiben Sie Sport
Sport hilft dabei abzuschalten. Sie konzentrieren sich auf den Sport und denken an nichts anderes. Außerdem tut es Ihrer Persönlichkeit gut und hilft dabei, ein aktives abwechslungsreiches Leben zu führen. Wenn Sie keine Sportkurse mögen, können Sie auch alleine walken oder joggen gehen.

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Gesellschaftsspiele
Gesellschaftsspiele oder Spiele im Freien sind sicherlich gut und der beste Weg zum Erfolg, ohne dass Sie viel investieren müssen. Spiele für Drinnen sind eine gute Beschäftigung und ein sehr gutes Heilmittel. Wenn Sie schon einer solchen Beschäftigung nachgehen, können Sie sicher sein, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.

Essen Sie gesund
Sich gesund zu ernähren ist ein guter Weg, um über Liebeskummer hinwegzukommen und wieder ein gutes Leben zu führen.

Finden Sie neue Freunde
Eine Trennung bedeutet nicht, dass Sie keine neue Beziehung eingehen können. Nach jedem Misserfolg sollte man auch immer wieder offen für Neues sein. Es ist nicht nötig, dass Sie nur gleichaltrige Freunde suchen. Sie können auch Freundschaften mit Menschen anderer Altersgruppen schließen, egal ob männlich oder weiblich.

Achten Sie auf ein gutes Selbstvertrauen
Wenn Sie über ein gesundes Selbstvertrauen verfügen, wird es Ihnen immer gelingen, über Liebeskummer hinwegzukommen.

Betrachten Sie nur die positiven Dinge im Leben, und befreien Sie sich vom Schmerz der Trennung. Auch auf der Seite Welche Fehler begeht man nach einer Trennung finden Sie Tipps und Hinweise, die für Sie hilfreich sein könnten.

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